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  • Sie können auch Ihr eigenes Gemüse und Obst auf dem kleineren Balkon anbauen

    Sie können auch Ihr eigenes Gemüse und Obst auf dem kleineren Balkon anbauen

    Wenn Sie im Sommer von der Arbeit nach Hause kommen, ist das erste, was Sie auf den Balkon gehen: Vielleicht ist eine andere Erdbeere reif und Sie können sie kauen? Wie sind die Kirschtomaten? Es ist sehr entspannend, Ihr Gemüse wachsen und ernten zu sehen, auch wenn Sie nicht Ihren eigenen Garten wie ich haben. […]

  • Sie sind die größten Wasserverbraucher

    Sie sind die größten Wasserverbraucher

    Fünf Steaks pro Jahr verbrauchen mehr Wasser als täglich baden. Aber nicht nur Fleischesser, sondern auch Vegetarier und Vegetarier sind für die Verschwendung einer großen Menge an Wasserressourcen in der weltweiten Nahrungsmittelproduktion verantwortlich. Wie wir alle wissen, sind wir Deutsche Meister der wassersparenden Kunst. Spezielle Armaturen und Mischer sorgen dafür, dass wertvolles Grundwasser im Alltag […]

  • Avocado Das Lieblingsessen mit schlechter Umweltbilanz

    Avocado Das Lieblingsessen mit schlechter Umweltbilanz

    Avocados sind besonders beliebt bei Vegetariern und Vegetariern, ob als Bindemittel für Aufstriche, Salate oder Desserts. Fettreiche Früchte sind auch sehr gesund, aber wenn Sie Avocados oft essen, sollten Sie auch ihren ökologischen Fußabdruck berücksichtigen. Greenpeace Mexico hat Alarm geschlagen: Laut Umweltverbänden zerstört die globale Nachfrage nach Avocados Mexikos wertvollen Naturraum. Denn der hohe Preis […]

  • Vegetarisch den ganzen Sommer: Vielfalt genießen!

    Vegetarisch den ganzen Sommer: Vielfalt genießen!

    Derzeit sind Marktstände und Supermarktregale voll mit frischem lokalem Obst und Gemüse. Allerdings folgen nicht alle Vegetarier dem Grundsatz “fünf pro Tag”. Es ist einfach, mehr Gemüse zu Ihrer täglichen Ernährung hinzuzufügen. Diese Tipps können Ihnen helfen. Wir alle wissen, dass mehr Gemüse Sie gesund halten kann und gut für Ihren Körper und Körper ist. […]

  • 10 pflanzliche Eisenquellen

    10 pflanzliche Eisenquellen

    Viele Menschen glauben, dass Eisen ein wichtiger Nährstoff ist, der nur im Fleisch vorhanden ist. Verständlicherweise denken sie, dass Vegetarier nicht genug essen, also sehen sie blass, müde und lustlos aus. Aber das stimmt nicht, denn Eisen hat auch viele pflanzliche Quellen. Inhalt Kürbiskerne dreifarbiger Amaranth Leinsamen Quinoa Getrocknete Linsen Pistazie Pinienkerne Bruchkorn getrocknete Aprikose […]

  • Vegetarische Schwangerschaft Aufregung

    Vegetarische Schwangerschaft Aufregung

    Ob Kinderernährung, Kindergarten- oder Kantinenkost: Wenn das Wort “vegetarisch” hinzugefügt wird, kann jedes Thema zu hitzigen Diskussionen führen. Im Fokus stehen nun schwangere Frauen, die vegetarisch essen. Ist die harte Kritik vernünftig? vegetarische Schwangerschaft Menschen, die Veganer aus Glauben essen, müssen frech sein. Fast täglich müssen sie beweisen, dass ihre Entscheidung, keine tierischen Produkte zu […]

  • Bratgemüse: Es ist auch sehr erfolgreich!

    Bratgemüse: Es ist auch sehr erfolgreich!

    Haben Sie Artischocken, Brokkoli oder Karotten gebacken? Viele Gemüsesorten verströmen auf dem Grill ein ganz besonderes Aroma. Probieren Sie es aus!   Auch für Vegetarier ist das Gemüse auf dem Grill meist nur Fleischersatz, Ziegenkäse oder Haromi-Begleitung. Schade, denn Bratengeschmack eignet sich für eine Vielzahl von Gemüse!   Gemüse und Zwiebeln schmecken zum Beispiel süß, […]

  • Weiche Wolle, harte Wahrheit

    Weiche Wolle, harte Wahrheit

    Sie können es auf dem Blog “Veggie für Co.” lesen. Über intelligenter essen. Hast du als Kind ein pelziges Kaninchen großgezogen? Dann werden Ihnen die Fotos der Mitarbeiter der chinesischen Tierschutzorganisation PETA die Knochen durchbohren: Die Kaninchen hier werden lebendig auf einer Art Regal gepflückt, um sich die Traum-Angora-Wolle zu verdienen. Wir sagen unmenschlich und […]

  • Fleischersatzprodukte bestehen nicht im Ö Ko-Test

    Fleischersatzprodukte bestehen nicht im Ö Ko-Test

    Ko Test testete Fleischersatzstoffe und kam zu einem verheerenden Ergebnis: Die Probe enthielt zu viel Salz, zu viel Gewürze und Spurenmineralöl. Traurig aber wahr: Leider sind diese Produkte weder gesund noch ökologisch! Nur eine Fleischersatzprobe wurde im Ko-Test als “gut” eingestuft: “Nur” der Gehalt an Mineralölrückständen wurde im “Darm Bio Soja Schnitzel” erhöht.   Wenn […]

  • 5 Lieblings Spargel Rezepte

    5 Lieblings Spargel Rezepte

    Spargel ist besser als immer weich mit Schinken und Hollandaise Sauce serviert! Heute bringen wir Ihnen fünf beliebte Spargel vegetarische Rezepte. Er ist endlich zurück! Weißer Spargel und grüner Spargel werden seit einigen Wochen in Supermärkten verkauft, aber ich bleibe stark und warte darauf, dass die erste Charge lokaler Speere auf dem Markt erscheint. Da […]